we konden weer eens met z'n 2'en roeien en prompt lag er wat ijs, konden er net langs
datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
3--2-2019 | ED Lange Sloot |
3605 3813 |
21:26,4 20:00,9 |
2:58,4 2:37,5 |
126 128 |
22 22 |
BF=3 (NNW) pal tegen, 8,54 m/haal en veel ijs in het begin idem mee, 7,82 m/haal |
grote vlakken erg dus ijs, maar er doorheen roeien is niet leuk, konden er net om heen.