kon eindelijk weer roeien, na lange tijd zonder auto gezeten te hebben.
datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
27-5-2019 | ED op LangeSloot |
3621 3689 |
20:06,7 19:41,4 |
2:46,6 2:40,1 |
?? |
22 22 |
BF=2-3(W)tegen en zij , 8,5 m/haal idem zij en mee, 8,5 m/haal |
wel weer even wennen aan boot water wind evenmwicht etc.Maar de aarzeling voorbij en het roeide weer goed.
Ook vervoer met andere auto ging primna