Ik kon vamorgen toch roeien, even een periode met minder wind:
datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
10-1-2020 | ED op Haedammen |
ED op Haedammen totaal 8641
inroeien 1368 8:27,0 3:05 21 Bf=2-3(NW) schuin mee
ED 2656 14:17,0 2:41,0 22 idem
ED 4017 22:08 2:45,0 22-24 tegen, aanwakkerend
ging wel lekker eerste deel, toen kwamen er wat meer golfjes