dacht dat er veel wind stond viel erg mee, dus gewoon roeien:
datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
21-1-2020 | ED/ID op Folkertsloot |
Vooral terugweg ging goed - natuurlijk wind mee, maar toch was m'n ademhaling rustig en normaal
ED op Folkertsloot | inroeien/ED | 2734 | 16:26,0 | 3:00:00 | 85,00% | 20-21 | BF=2 bijna pal tegen | |
tot 6141 | ID | 2713 | 14:15,0 | 2:37:00 | 97,45% | 22 |
idem mee |