Goede windvoorspelling, dus roein: 

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 9-3-2020 ED op Folkertsloot

ED op Folkertsloot tot 8781

inroeien 1746 10:20:00 2:57:00 84,75% 21 BF=2 (ZW) schuin tegen

ED 2280 12:45:00 2:47:00 89,82% 23 tegen
ED 4036 21:20:00 2:38:00 94,94% 24-26 mee


ging wel goed, tempo steeds iets opgevoerd, gem snelheid bleef een beetje achter.