eind van de ochtend, wind was nog ok, bootjes waren er wel

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 9-6-2020 ED op  Folkertsloot  8950 m 

ED op Folkertsloot inroeien 1744,2 9:34:04 2:45:00 90,91% 103-126 21.5 BF=1-2()N) zijwind (lastig, uit verkeerde hoek=deinng) 9,0 m/haal
ED 2304,9 12:18:05 2:40:02 93,73% 106-133 22.5 idem, 8,4 m/haal
ED 4088.1 22:00:06 2:41:08 93,09% 103-140 24 terug idem, 7,8 m/haal