gunstig weer :

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 7-7-2020  ED op Folkertsloot  8.8 km

ED op Folkertsloot inroeien 1783.7 10:32:02 2:57:03 84,72% 100-122 21.5 BF=2(ZW) schuin tegen, 8,4 m/haal
ED 2267.1 13:07:02 2:54:02 86,19% 103-130 22.5 idem 7,7 m/haal
ED 4066 21:24:01 2:38:02 94,92% 100-130 23 terug mee, 8,4 m/haal