best wel veel wind, maar heir valt bijna altijd wel te roeien, ander kant op dus

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 26-7-2020  ED op haedammen 8,9 km 

ED op Haedammen inroeien 1390.1 09:06:01 03:16:08 76,48% 21,5 189 7,4 107-126 BF=3(WZW)pal tegen, 7,4 m/haal
ED 2662.7 14:17:02 02:41:02 93,15% 22 38 8,4 111-133 idem zij, 8,4 m/haal
ED 4048.1 22:39:02 02:48:03 89,26% 22,5 499 8,4 104-133 terug, idem zij, 8,4 m/haal