heb van de skufhead positieve energie gkregen had er weer zin in

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 3-4-2022 ed Folkertsloot   8.8 km

Ed op Folkertsloot inroeien 1773.1 10:42:07 3:01:08 88,35% 80-124 20 205 8.6
BF=2(WNW) schuin tegen
ED 2261.3 12:46:02 2:49:04 94,66% 108-134 21 267 8.5 idem
ED 4048.6 21:35:01 2:40:02 100,00% 107-140 22.5 485 8.3
terug schuin mee