zou lekker weer zijn, viel een beetje tegen

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 16-4-2022 ED Folksloot   8.8 km

 

 

Ed op Folkertsloot inroeien 1717.4 10:18:00 3:00:05 88,87% afw 20 194 8.9
BF=3(NO) zij/mee
ED 2247.9 12:52:00 2:51:08 93,51% afw 20 255 8.8 idem
ED 4007.9 23:30:08 2:56:00 90,93% 114-138 23 534 7.5 terug, zij tegen