prima weertje om te roeien

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 18-5-2022 ED op Folkertsloot 8.8 km 

Ed op Folkertsloot inroeien 1743.3 10:09:00 2:56:00 90,93% 74-126 20 196 8.8 BF=2(ZZO)zij/tegen
ED 2266.7 13:15:06 2:56:00 90,93% 103-130 20.5 270 8.4 idem
ED 4006.3 22:05:01 2:45:05 96,94% 103-134 21.5 468 806 terug, zij/mee