even vroeg roeien, prima

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 22-5-2022 ed op Folkertslooot 8.8 km

Ed op Folkertsloot inroeien 1742.3 10:06:04 2:54:02 91,96% 21 201 8.7
BF=1-2(Z)zou zij moeten zijn, maar voelde als tegen
ED 2245.5 12:45:03 2:50:06 94,08% 98-130 21.5 276 8.1 idem,
ED 3980.8 21:32:03 2:42:03 98,76% 110-143 22 469 8.5
terug en nu wat meer mee