was weer nodig om te roeien e leuk om eens een andere kant op te moeten gaan, vanwege wind pal mee en tegen, nu lekker in de luwte

 datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden
 26-6-2022 ED op Haedammen  8.8 km 

Ed op Haedammen inroeien 1625 10:27:09 3:13:07 82,87% 80-118 20 200 8.1 BF=2(ZW) tegen en zij
ED 2410.5 13:32:05 2:48:09 95,17% 92-128 21 285 8.5 idem
ED 4010.4 22:00:06 2:45:00 96,99% 103-132 22 481 8.3 terug en zij/mee