eindelijk weer eens roeien, 10 dagen geleden
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| 11-6-2021 | ED op Folkertsloot | 8.8 km |
| ED op Folkertsloot tot Hans Mâr | inroeien | 1756.3 | 10:35:05 | 3:01:01 | 87,90% | 20.5 | BF=2(ZZW) schuin tegen, 8,4 m/haal | |
| ED | 2230.7 | 12:49:05 | 2:53:00 | 91,97% | 23 | idem , 7,6 m/haal | ||
| ED | 4052 | 21:57:08 | 2:42:08 | 98,14% | 22.5 | terug mee, 8.4 m/haal |
