goed weer om te roeien, lekker vroeg - Marjanne doet niet mee: loopt met gips om pols vanwege haarscheurtje in pols
| datum | omschrijving | afstand | tijd | gem/500m | hartslag | tempo | omstandigheden |
| 14-7-2021 | ED op Folkertsloot | 8.9 km |
| ED op Folkertsloot | inroeien | 1736.7 | 9:40:09 | 2:47:07 | 95,21% | 82-125 | 21 | BF=1-2(N) zijwind, 8.6 m/haal |
| ED | 2257,7 | 13:23:01 | 2:57:09 | 89,82% | 101-124 | 21 | idem, 8.2 m/haal | |
| ED | 4113.9 | 23:50:00 | 2:54:02 | 91,43% | 101-125 | 21 | terug zij en beetje tegen.8,2 m/haal |