• Van Training naar Training .... 8/5 (trainingen) 2025-05-08 08:44:24

     herstel training, voelde me gisteren niet zo goed. prcahtig weer enn water  datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden ED op Folkertsloot inroeien 1764,6 10:55:05 3:05:08 79,95% 94-110 19 199 8,9 BF=1(N)...

  • Van Training naar Training .... 2/5 (trainingen) 2025-05-02 09:31:06

     heerlojk om weer te roeien, de kleine bootjes zijn het meest vervelende op et water  datum  omschrijving  afstand  tijd gem/500m hartslag tempo omstandigheden  2-5-2025  ED/ID  12 km ED op Folkertsloot inroeien 1757,8 11:08:01 3:10:01 77,90% 94-111 19,5 205 8,6 BF=0() ED 3563,6 21:41:03 3:03:01 80,88% 122 19,5 425 8,4 idem ED+ID...

positie 16
positie 17